{"id":187,"date":"2026-06-01T11:12:18","date_gmt":"2026-06-01T09:12:18","guid":{"rendered":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/?p=187"},"modified":"2026-06-01T11:12:18","modified_gmt":"2026-06-01T09:12:18","slug":"alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/","title":{"rendered":"Primavera y alergias: c\u00f3mo apoyar las v\u00edas respiratorias de forma natural"},"content":{"rendered":"

La primavera es una de las estaciones m\u00e1s esperadas del a\u00f1o. Los d\u00edas se alargan, las temperaturas se suavizan y la naturaleza alcanza su m\u00e1ximo esplendor. Sin embargo, para muchas personas, esta \u00e9poca tambi\u00e9n supone la llegada de las alergias estacionales. El aumento de polen en el ambiente puede provocar s\u00edntomas como congesti\u00f3n nasal, estornudos, picor de ojos, irritaci\u00f3n de garganta o sensaci\u00f3n de fatiga, afectando al bienestar diario y a la calidad de vida.<\/p>\n

Aunque evitar completamente la exposici\u00f3n a los al\u00e9rgenos resulta dif\u00edcil, existen diferentes estrategias naturales que pueden ayudar a apoyar el sistema respiratorio y favorecer una respuesta equilibrada del organismo durante la temporada de polinizaci\u00f3n.<\/p>\n

\n

\"\"<\/p>\n

\n

Uno de los compuestos naturales m\u00e1s interesantes en este \u00e1mbito es la quercetina<\/strong><\/a>, un flavonoide presente de forma natural en alimentos como las cebollas, las manzanas o las alcaparras. La quercetina destaca por sus propiedades antioxidantes y por su capacidad para contribuir a una respuesta equilibrada del organismo frente a los factores ambientales propios de la primavera. Por ello, es uno de los ingredientes m\u00e1s valorados en los protocolos de apoyo natural durante la temporada de alergias.<\/p>\n

Otra planta tradicionalmente utilizada es la ortiga<\/strong> <\/a>(Urtica dioica<\/em>). Consumida en forma de infusi\u00f3n, la ortiga ha sido empleada durante generaciones para favorecer el bienestar respiratorio y apoyar al organismo en \u00e9pocas de mayor sensibilidad ambiental. Adem\u00e1s de ser una bebida reconfortante, constituye una forma sencilla de incorporar compuestos vegetales beneficiosos a la rutina diaria. Tambi\u00e9n puede optarse por un extracto vegetal<\/strong><\/a> con mayor y m\u00e1s concentrado poder terap\u00e9tucio.<\/p>\n

Entre las opciones m\u00e1s completas para afrontar la primavera destaca especialmente Mix Aler de Phyto Biopole<\/strong><\/a>, una f\u00f3rmula desarrollada espec\u00edficamente para proporcionar apoyo durante los periodos de sensibilidad estacional. Su combinaci\u00f3n de ingredientes vegetales ha sido dise\u00f1ada para actuar de manera complementaria sobre las molestias asociadas a la presencia de al\u00e9rgenos ambientales, apoyando tanto el bienestar respiratorio como la respuesta natural del organismo. Adem\u00e1s, este mes puede encontrarse con un 20% de descuento<\/strong><\/a>, convirti\u00e9ndose en una de las propuestas m\u00e1s interesantes para quienes buscan una soluci\u00f3n natural y espec\u00edfica para la temporada de alergias.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n

Otro aspecto interesante es la relaci\u00f3n entre la alimentaci\u00f3n y los procesos inflamatorios. Diversas investigaciones sugieren que una ingesta adecuada de \u00e1cidos grasos omega-3<\/strong> puede contribuir al mantenimiento de una respuesta inflamatoria equilibrada. Estos nutrientes esenciales participan en numerosos procesos fisiol\u00f3gicos relacionados con el bienestar general y el correcto funcionamiento del sistema inmunitario. Para quienes desean reforzar su aporte de omega-3, Ergy3 de Nutergia<\/strong><\/a>, actualmente con un 15% de descuento durante este mes<\/strong><\/a>, constituye una alternativa de alta calidad que puede integrarse f\u00e1cilmente dentro de una estrategia global de bienestar.<\/p>\n

Cuando la congesti\u00f3n nasal y la sensaci\u00f3n de irritaci\u00f3n aparecen, algunos productos de acci\u00f3n local pueden resultar especialmente interesantes. El inhalador de hierbas Ha-Tha<\/strong><\/a>, inspirado en la medicina tradicional tailandesa, combina diferentes extractos arom\u00e1ticos y aceites esenciales que proporcionan una agradable sensaci\u00f3n de frescor y ayudan a despejar las v\u00edas respiratorias de forma inmediata. Complementando esta acci\u00f3n, el Spray Nasal de Aprolis<\/strong><\/a> contribuye a mantener la hidrataci\u00f3n y limpieza de las fosas nasales, ayudando a eliminar part\u00edculas e impurezas presentes en el ambiente. Gracias a su formulaci\u00f3n con ingredientes naturales, puede ser un excelente aliado para mejorar el confort respiratorio durante los meses de mayor presencia de polen.<\/p>\n

M\u00e1s all\u00e1 de los s\u00edntomas locales, cada vez existe un mayor inter\u00e9s por apoyar el equilibrio global del sistema inmunitario. En este sentido, complementos como Ergymunil de Nutergia<\/strong> aportan nutrientes y extractos seleccionados para acompa\u00f1ar las defensas naturales del organismo, especialmente en \u00e9pocas de mayor exposici\u00f3n a agentes externos.<\/p>\n

Si buscas una forma c\u00f3moda y agradable de incorporar estos beneficios a tu rutina, una buena opci\u00f3n es PROPOLAID PROPOL C 1000<\/strong><\/a>. Se trata de un formato efervescente muy f\u00e1cil de tomar, con un agradable sabor a mandarina que lo hace perfecto para el d\u00eda a d\u00eda. Adem\u00e1s de combinar prop\u00f3leo y vitamina C, este producto aporta un extra de zinc, un mineral clave para el funcionamiento normal del sistema inmunol\u00f3gico. Esta combinaci\u00f3n lo convierte en una opci\u00f3n muy completa para reforzar las defensas, especialmente durante la primavera.<\/p>\n

\n

\"\"<\/a><\/p>\n

La combinaci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables, una alimentaci\u00f3n equilibrada, una correcta hidrataci\u00f3n y el apoyo de determinados complementos nutricionales puede marcar una gran diferencia durante los meses de primavera. Con las herramientas adecuadas, es posible disfrutar del aire libre, la naturaleza y los d\u00edas soleados con mayor comodidad, bienestar respiratorio y calidad de vida. \ud83c\udf3f\ud83c\udf38<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La primavera es una de las estaciones m\u00e1s esperadas del a\u00f1o. Los d\u00edas se alargan, las temperaturas se suavizan y la naturaleza alcanza su m\u00e1ximo<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[25,35,31,32,29,28,34,26,24,27,30,33],"class_list":["post-187","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sin-categoria","tag-alergias","tag-bienestar-natural","tag-fitoterapia","tag-nutergia","tag-omega-3","tag-ortiga","tag-phyto-biopole","tag-polen","tag-primavera","tag-quercetina","tag-salud-respiratoria","tag-solaray"],"yoast_head":"\nPrimavera y alergias: c\u00f3mo apoyar las v\u00edas respiratorias de forma natural - EcoRiche Primavera y alergias: c\u00f3mo apoyar las v\u00edas respiratorias de forma natural<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubre c\u00f3mo apoyar tu bienestar respiratorio durante la primavera con quercetina, ortiga, omega-3 y complementos naturales como Mix Aler, Ergymunil y Ergy3.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Primavera y alergias: c\u00f3mo apoyar las v\u00edas respiratorias de forma natural - EcoRiche Primavera y alergias: c\u00f3mo apoyar las v\u00edas respiratorias de forma natural\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubre c\u00f3mo apoyar tu bienestar respiratorio durante la primavera con quercetina, ortiga, omega-3 y complementos naturales como Mix Aler, Ergymunil y Ergy3.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"EcoRiche\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-01T09:12:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/mailing-junio-1024x683.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"683\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"EcoRiche\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"EcoRiche\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/\"},\"author\":{\"name\":\"EcoRiche\",\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#\/schema\/person\/8ef1babd2f425085c681fa07fbe8bd31\"},\"headline\":\"Primavera y alergias: c\u00f3mo apoyar las v\u00edas respiratorias de forma natural\",\"datePublished\":\"2026-06-01T09:12:18+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-01T09:12:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/\"},\"wordCount\":813,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/mailing-junio-1024x683.png\",\"keywords\":[\"alergias\",\"bienestar natural\",\"fitoterapia\",\"Nutergia\",\"omega 3\",\"ortiga\",\"Phyto Biopole\",\"polen\",\"primavera\",\"quercetina\",\"salud respiratoria\",\"Solaray\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/\",\"url\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/\",\"name\":\"Primavera y alergias: c\u00f3mo apoyar las v\u00edas respiratorias de forma natural - EcoRiche Primavera y alergias: c\u00f3mo apoyar las v\u00edas respiratorias de forma natural\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/mailing-junio-1024x683.png\",\"datePublished\":\"2026-06-01T09:12:18+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-01T09:12:18+00:00\",\"description\":\"Descubre c\u00f3mo apoyar tu bienestar respiratorio durante la primavera con quercetina, ortiga, omega-3 y complementos naturales como Mix Aler, Ergymunil y Ergy3.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/mailing-junio.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/mailing-junio.png\",\"width\":1536,\"height\":1024},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog EcoRiche\",\"item\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Primavera y alergias: c\u00f3mo apoyar las v\u00edas respiratorias de forma natural\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/\",\"name\":\"EcoRiche\",\"description\":\"Blog de EcoRiche\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"EcoRiche\",\"url\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/ecoriche-tirso-logo-1617284157.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/ecoriche-tirso-logo-1617284157.jpg\",\"width\":350,\"height\":120,\"caption\":\"EcoRiche\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#\/schema\/person\/8ef1babd2f425085c681fa07fbe8bd31\",\"name\":\"EcoRiche\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393f96c09949e344c706a0050fbbec568ce321761ba28fb448612c0efc233aca?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393f96c09949e344c706a0050fbbec568ce321761ba28fb448612c0efc233aca?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"EcoRiche\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/author\/ecoriche\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Primavera y alergias: c\u00f3mo apoyar las v\u00edas respiratorias de forma natural - EcoRiche Primavera y alergias: c\u00f3mo apoyar las v\u00edas respiratorias de forma natural","description":"Descubre c\u00f3mo apoyar tu bienestar respiratorio durante la primavera con quercetina, ortiga, omega-3 y complementos naturales como Mix Aler, Ergymunil y Ergy3.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Primavera y alergias: c\u00f3mo apoyar las v\u00edas respiratorias de forma natural - EcoRiche Primavera y alergias: c\u00f3mo apoyar las v\u00edas respiratorias de forma natural","og_description":"Descubre c\u00f3mo apoyar tu bienestar respiratorio durante la primavera con quercetina, ortiga, omega-3 y complementos naturales como Mix Aler, Ergymunil y Ergy3.","og_url":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/","og_site_name":"EcoRiche","article_published_time":"2026-06-01T09:12:18+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":683,"url":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/mailing-junio-1024x683.png","type":"image\/png"}],"author":"EcoRiche","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"EcoRiche","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/"},"author":{"name":"EcoRiche","@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#\/schema\/person\/8ef1babd2f425085c681fa07fbe8bd31"},"headline":"Primavera y alergias: c\u00f3mo apoyar las v\u00edas respiratorias de forma natural","datePublished":"2026-06-01T09:12:18+00:00","dateModified":"2026-06-01T09:12:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/"},"wordCount":813,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/mailing-junio-1024x683.png","keywords":["alergias","bienestar natural","fitoterapia","Nutergia","omega 3","ortiga","Phyto Biopole","polen","primavera","quercetina","salud respiratoria","Solaray"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/","url":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/","name":"Primavera y alergias: c\u00f3mo apoyar las v\u00edas respiratorias de forma natural - EcoRiche Primavera y alergias: c\u00f3mo apoyar las v\u00edas respiratorias de forma natural","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/mailing-junio-1024x683.png","datePublished":"2026-06-01T09:12:18+00:00","dateModified":"2026-06-01T09:12:18+00:00","description":"Descubre c\u00f3mo apoyar tu bienestar respiratorio durante la primavera con quercetina, ortiga, omega-3 y complementos naturales como Mix Aler, Ergymunil y Ergy3.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/#primaryimage","url":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/mailing-junio.png","contentUrl":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/mailing-junio.png","width":1536,"height":1024},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/alergias-primavera-soluciones-naturales-vias-respiratorias\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog EcoRiche","item":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Primavera y alergias: c\u00f3mo apoyar las v\u00edas respiratorias de forma natural"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/","name":"EcoRiche","description":"Blog de EcoRiche","publisher":{"@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#organization","name":"EcoRiche","url":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/ecoriche-tirso-logo-1617284157.jpg","contentUrl":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/ecoriche-tirso-logo-1617284157.jpg","width":350,"height":120,"caption":"EcoRiche"},"image":{"@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#\/schema\/person\/8ef1babd2f425085c681fa07fbe8bd31","name":"EcoRiche","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393f96c09949e344c706a0050fbbec568ce321761ba28fb448612c0efc233aca?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/393f96c09949e344c706a0050fbbec568ce321761ba28fb448612c0efc233aca?s=96&d=mm&r=g","caption":"EcoRiche"},"sameAs":["https:\/\/ecoriche.com\/blog"],"url":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/author\/ecoriche\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/187","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=187"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/187\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":191,"href":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/187\/revisions\/191"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=187"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=187"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ecoriche.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=187"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}